★SONIC blog★

今日から合宿です！

午前

ストレッチ、筋トレ、ランニング

体のカタイ僕には厳しいストレッチでした。。。
温泉もある施設だから、これを機会に体を軟らかくしたいです。

筋トレはいつも必死に頑張るのですが、いつもぐったり(>_<)

明日もあるのに筋肉痛になりそう！


M&M
ゆっくりなテンポは統一感が出てきたみたいです。
早いテンポだと厳しいですね(>д<)

早いテンポに慣れていきたいですね！


午後

セクションに別れて練習〜

ブラスは２曲目も練習しました。綺麗なメロディのいい感じな曲です(^O^)

バッテリーもショー１曲目が上がり、テンションも上がってきました！


明日はインストラクターが来てご指導です。


また明日も頑張りまっす！
写真はブラスの写真です。

遅れました(´□｀)〓
今日はテナーを操るメンバーからの日誌です。
Wonderful!な日誌です。


4/29(火)

今日は祝日だったため、あまり人数は集まりませんでしたが、少ないからこそ!!全体ではなく個人の技術に目を向けることができたと思います〓個人練習をいつもより多めにできました〓




〓午前〓
●ストレッチ

●ランニング
隊列を組んでのランニング〓走る距離は増えていませんが,いつもよりペースが早かった気がしました〓〓キツかったです〓

●筋トレ
腕立て,腹筋,背筋を毎週やってますが、まだまだ筋肉がプルプルしてしまいます〓特に腕立ては必死です〓〓
もう少し続けていけば効果がでてくるはず〓


●ＭＭ
ブラス＆バッテリーでやりました〓
前半は楽器なしでスタイルチェック。最近はスタイルの統一を心がけて、ひとつひとつ確認しながら練習しています。
その成果が出ているのか、メジャーさんから「去年の今頃よりもだいぶ揃ってきている」と言われました〓〓


後半、楽器を持ってのＭＭは持っていないときと比べると、やはいスタイルのキープが難しいですね〓私は５ヶ月ぶりくらいに楽器を持ったので、あの重さを久々に思い出しました〓
でも、楽器ありのＭＭの方が「ＭＭをやってる〓」感があって、楽しいです〓






〓午後〓
●セクション
各セクションに分かれての練習〓


バッテリーは基礎とドラムマーチ[おい!!]をやりました〓


私自身、前からやり慣れている基礎はだんだん叩けるようになってきましたが、新しく習った基礎はまだ叩き込みが足りないなと感じました。バッテリーは練習すれば練習するだけ技術があがるパートなので、練習するのみです〓



ドラムマーチ[おい!!]はとりあえず通ったという感じです〓〓
ドラムのみなさん…最後の最後でありえないミスをしてすみません〓〓〓


パレードでメンバーが歩きやすいように完成度を上げないとですね〓

合宿では他のパートのメンバーにかっこいい[おい!!]を聴いてもらえるように頑張ります＼(^o^)／＼(^o^)／



３日から2泊3日の合宿が始まります〓
いつもよりたくさんテナーが叩けることと、メンバーのみんなとお泊まりできるのがすごーーーく楽しみです〓


唯一の悩みは……

親睦会〓〓〓
ネタ考えておきます〓

4月27日

午前
ストレッチ、ランニング、筋トレ
M&M


少しづつこなす回数が増えてきました。
(>_<)



午後

各自セクションの練習に分かれて練習です。

ブラスは基礎練習を終えた後、曲練習をしました。

大分曲のカタチが見えてきて、曲らしく仕上がってきました。(^O^)
でも、まだまだな部分はいっぱいなんですが…
これから仕上げていきますよ！

今日は練習の写真が撮れなかったので、次回の日誌に期待してください！

大変遅くなってしまった4/20の練習日誌。

今回はカラーガードメンバーからの日誌です！

今日は練習場所が変更になって、遅めのスタートになりました。

午前
移動
セクション練習＆MM

午後
セクションに分かれ
ガード〜インストラクター指導
ブラス・ドラム・ピット〜室内練習場所で練習

ガードの練習ではフラッグ、ライフル、ステップの基礎を中心に練習しました！
インストラクターに指導いただいたおかげで、今までの癖を発見！
癖を直す練習を集中してやれました！

おかげで課題もいっぱい出てきましたけどね
今は基礎固めの時期なので、癖をしっかり直して
ドリル練習開始までに完璧にして新しいショーに臨みたいですね

そして
昨年度I＆Eでビューグルではブラス・インディビジュアル（バリトン）が、
カラーガード・アンサンブルでは私たちカラーガードが１位を頂く事ができました。

そしてメダルが届いて改めて表彰式？をやりました。


1位のみなさま、おめでとうございます！

来週もがんばるぞ！


〜〜〜
ありがとうございます！
ちょっと管理人の心使い？絵文字も入れてみましたがいかがですか？

次はドラムですね！

4月13日　練習日誌

AM　ストレッチ、ランニング、筋トレ
　　雨天により中断、移動
PM　別場所で練習

今日も練習…とおもってストレッチ、ランニング、筋トレ。。。
あれ？雨がシトシト・・・

早々に練習を中断。
伊奈にある別の練習場所へ移動しました。

お昼から練習開始でした。
ブラスは合奏を中心に、バッテリー、ピット、ガードはベーシックを中心に。
それぞれセクションに分かれて練習しました。

今回はバリトンパートに見学者アンド新しいメンバーが来て活気付いた練習でした。
ブラスが活気付いていてとってもうれしいですね！
今回来ていただいた見学者の方もかなり前向きに入隊を検討していただけてるみたいです。ぜひ入隊してほしいな！と思う今日この頃でした。

。。。今日は練習写真がありませんが。
次回は撮影するぞ！

今回は平日練習日誌です。

各自アップなど済ませ、いざレッスン！

っというのも今回はインストラクターによる指導の日！


そして今年のテーマはトーンクオリティの向上！
長い道のりですが、着実に進んでいかないとですね。

今回は唇を震わせる事を重点に練習しました。
中々震えない僕には過酷な練習ですがモノにしないとですね。


今月はさらにもう一回レッスン日があるので、出された宿題をこなせるように頑張りますo(^-^)o